Maria Nordinilta postaus unen tärkeydestä:
😴Miksi uni on niin parantavaa?

Kun ihminen nukkuu, keho saa lomaa mielestä, identiteetistä, ajatuksista ja tunteista.

Suurin osa sairauksista ja terveyden häiriöistä on riippuvaisia edellä mainituista.

(Vaikka näkisikin unta, ne kestävät lyhyitä hetkiä.)

#Uni #Terveys #LEVELIMEDIA.